565c727c1fd03860

Сила мудрости. Как наладить отношения с мужем

Практически в каждой семье бывают моменты наступления кризиса. Начинается все с обычных мелких ссор, недосказанностей, затаившихся обид, которые сразу не были оговорены, ну и ещё много факторов, которые могут провоцировать зарождения конфликта. После чего последуют бесконечные скандалы, недовольства друг другом, ненужные высказывания и в итоге – молчание. Которое может длится 1-2 дня, либо неделями и месяцами. Вот это и есть кризис. Его ни в коем случае нельзя пускать на самотёк, нужно решать проблемы по горячим следам.
Итак, что же делать, для того чтобы выйти из этой сложной ситуации или же вовсе в неё не попасть:
1) Ответственность.
Первым серьёзным шагом к вечным конфликтам относится – перекладывание ответственности на другого. Сгоряча высказываются обвинения в адрес друг друга. Что женщина, что мужчина уже не могут контролировать то, что говорят и какие обидные слова при этом могут использоваться.
Для этого есть одно правило: когда очень хочется сказать что-то в отместку, как-то задеть — нужно сделать глоток воды. Даже если её нет рядом – представить это. Психологами доказано, что после этого упражнения – буря утихает.
Важно решать конфликты мирно и спокойно. Зачем воевать с человеком, которого любишь? Женщины эмоциональнее мужчины, поэтому если начать с себя, не горячиться, а в здравом уме подойти к ситуации, то мужчина переключится на такое же настроение, и уж тогда – спокойный разговор.
2) Решения конфликта здесь и сейчас.
Конфликт – это противоречия во взглядах, интересах, целях. Сопровождается негативными эмоциями, ссорами и скандалами. Пока ситуация, которая спровоцировала конфликт не будет полностью обговорена и закрыта – нельзя забывать о изначальной её причине. Нужно обсудить со своим партнёром, каковы дальнейшие действия решения конфликтной ситуации. Обижаться и молчать – это невыход. Рано или поздно можно взорваться и лучше от этого уж точно не будет. Все претензии желательно высказывать сразу. Только делать это мягко и деликатно, чтобы не вызвать бурную реакцию своего мужчины.
3) Признание своей вины.
Все хотят казаться сильными, а признание вины считается проявлением слабости. В этом и проблема большинства отношений – неумение «сдаваться». Умение признавать свою неправоту – это проявление силы характера. К тому же, это облегчает жизнь, так как не нужно тащить за собой чемодан неразрешенных конфликтов.
4) Умение принимать критику.
Очень важно уметь слушать и воспринимать критику в свой адрес. Конечно, если партнёр начнёт критиковать прямо во время ссоры, то в этом случае тяжело сдержаться. Однако стоит постараться, а когда пыл пройдёт, то вместе сесть и обсудить сказанное. Делая определённые выводы. Может и правда, к чему-то стоило бы прислушаться.
5) Секс – двигатель отношений?
Фраза «ты не помыл посуду – неделю без секса» станет толчком для очередной ссоры. Пытаясь манипулировать сексом – женщина сама того не понимая разрушает отношения. Секс должен быть в удовольствие обоим, а не заслуженный десерт после выполненной работы.
Каждая пара может найти компромисс. Главное – это желание работать над отношениями. Слушать свои чувства, своё сердце – они помогут найти решение, как не разрушить, то что строилось так долго. Только вместе искать выходы и идти друг другу на уступки.
Муж – это защитник, любимый и желанный мужчина, нынешний или будущий отец, его так же, как и женщину нужно оберегать, лелеять и восхищаться.

6) Общение с психологом.

Порой бывает сложно разобраться в себе и в отношениях самостоятельно. На выручку приходят психологи, сексологи, а также создаются терапевтические группы, в которых гораздо проще найти корень проблемы, разобрать её и найти решение. Психолог  Анна Паршина помогает организовать такие группы, а также ведёт очные консультации. Для того, чтобы задать вопрос психологу, переходите по ссылке.
Конечно, невозможно стать идеальными и сделать идеалом отношения. Однако вынести что-то для себя, воспользоваться какими-то указателями – не навредит уж точно. Где-то подчерпнуть, где-то добавить своё и изменения не заставят себя долго ждать.

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *